努力論

継続する方法10選〜継続力はちょっとした”コツ”で簡単に身につく〜

人が物事を続けられない一番の原因はなんでしょうか? それは「不安」です。不安という心的理由が原因の大半で...
2021.02.25
コラム

【楽しい事がない】そんな生活に「楽しい」「面白い」を与える10の方法

仕事が辛い。 毎週、日曜の夜が憂鬱。 毎週、金曜の夜が最高の気分。 あるあるですね。   ...
2021.02.25
感情・メンタル

気にしすぎる人へ。敏感過ぎるのは悪ではない。あなたのストレスを減らす方法。

  今日は、気にしすぎて疲れやすい人に向けて書いていこうと思います。 なにより私自身も同じ悩みを抱...
2021.02.25
コラム

人間関係には努力で超えられない壁がある。〜学生時代に受けたイジメからの体験談〜

ちょっと前に、有名になった「嫌われる勇気(世界の心理学者の三大巨匠と言われているアドラーの教えを分かりやすく伝...
2021.02.25
感情・メンタル

人は「良い人成分」と「悪い人成分」どちらも持っている。人間関係のストレス軽減のポイントは「理解」

  今日は、「人間関係で悩んでいる人」や「『なんで人は状況によってこんなに違うんだ。』みたいに思っている...
2021.02.23
芸術・アート

絵が上手くなくても創作に関わる15の方法【仕事例紹介】

結論から言うと あると思います。 あとは何をやるのか。 ざっと列挙してみます。 一般小説家(...
2021.02.07
感情・メンタル

モチベーション維持はムダだった!モチベーションが上がらなくても結果が出せる理由。

こんにちは、「Enter」です。 モチベーションに関するブームみたいのがここ数年ありましたが、実際のところの効果...
2021.01.21
コラム

目的はなんだ!自分が進むべき道は自分で決めるしかないのだ!

結果を出したいのに、自分ひとりでやろうとするのはお門違い。 自分のためにやりたいのに、人に頼るのもお門違い。 ...
コラム

なんとなく良い気がする。悪い気がする

なんとなくいい気がするけど、理由が分からない。上手く言語化できない。 なんとく悪い気がするけど、理由が分からない...
仕事・働く

肩こり、腰痛に困っている人へ『毎日、2分のストレッチ』で治す方法

オフィスワークで「肩こり」「腰痛」に困っている社会人の方は非常に多いと思います。 そんな人達の「肩こり」「腰痛」...
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